本渡行きですが今週行こうと思いましたが、まず天候がすぐれません。
では天候回復後と思ったら今度は宿が空いていません。
（今週末は連休でしたね）
それに１２日は法事でした。
と言うことで宿が空いているのが15日なので一応押さえておいてもらいました。
（知り合いなのでキャンセル料などは関係ないので）
１５日が晴れならば決行。天候が悪ければ別の日にということにしました。

しかしどんどん遅くなってゆくなあ、言い出したのは7月頃だったのに・・・

 ここ数日雨が降り続きましたが今日は穏やかな晴れになりました。
今日はトレーニング用タイヤから本番用タイヤに交換して、
ペダルもトークリップタイプに交換して掃除もしました。
つまり・・・ついに本渡に行く事にしました。
お天気の状況もありますが来週後半になりそうです。
日にちが決まったらまたお知らせします。
乞うご期待！！

 ここ２、３日お天気がすぐれませんのでトレーニングはお休みしました。
（ベランダでやっていますので・・・）
するとあっというまに体重が増えます。
減るときはジワジワなんですけどねえ・・・・

本日の体重72.8ｋｇ、体脂肪率19.9％也。

 今日は非常に蒸し暑かったので汗が非常にでました。
しかし結果は・・・
体重71.6ｋｇ、体脂肪19.5％でした。
ほぼ一緒・・・

 本日は通常通りトレーニングしましたが・・・・
体重は71.8ｋｇ、体脂肪率20.0％と変わりません
と言うか体脂肪率は増えてます。
なんでかなあ？